{"product_id":"haal-het-beste-uit-jezelf-robert-s-benninga","title":"Haal het beste uit jezelf - Robert S. Benninga","description":"\u003cp data-start=\"71\" data-end=\"444\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e\u003cem data-start=\"71\" data-end=\"98\"\u003eHaal het beste uit jezelf\u003c\/em\u003e is een praktisch boek over persoonlijke ontwikkeling waarin Robert S. Benninga laat zien dat duurzame verandering niet ontstaat door grote omwentelingen, maar door kleine, bewuste aanpassingen in je dagelijkse denken en handelen. Zijn centrale boodschap is: \u003cstrong data-start=\"357\" data-end=\"406\"\u003edenk anders, neem actie en verbeter je leven.\u003c\/strong\u003e \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"446\" data-end=\"767\"\u003eBenninga legt uit dat hoe je je voelt niet alleen wordt bepaald door omstandigheden, maar ook door je gedachten, voeding, beweging, ademhaling en dagelijkse gewoonten. Door deze aspecten bewust te trainen – wat hij \u003cem data-start=\"661\" data-end=\"675\"\u003emindbuilding\u003c\/em\u003e noemt – kun je meer energie, geluk en succes ervaren. \u003cspan class=\"\" data-state=\"closed\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"769\" data-end=\"832\"\u003eHet boek staat vol met praktische oefeningen en inzichten over:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-start=\"833\" data-end=\"1094\"\u003e\n\u003cli data-section-id=\"40abo6\" data-start=\"833\" data-end=\"877\"\u003ehet ontwikkelen van een positieve mindset;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"u2l0qb\" data-start=\"878\" data-end=\"922\"\u003edoelen stellen én daadwerkelijk uitvoeren;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"og5uor\" data-start=\"923\" data-end=\"972\"\u003everantwoordelijkheid nemen voor je eigen leven;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1aizzjk\" data-start=\"973\" data-end=\"1008\"\u003eomgaan met stress en tegenslagen;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"1hcw8so\" data-start=\"1009\" data-end=\"1036\"\u003eeffectiever communiceren;\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-section-id=\"rn8a9w\" data-start=\"1037\" data-end=\"1094\"\u003eleven vanuit passie, vertrouwen en persoonlijke kracht.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"1096\" data-end=\"1452\"\u003eIn plaats van alleen inspirerende theorie te geven, moedigt Benninga de lezer voortdurend aan om direct in actie te komen. Volgens hem ontstaat persoonlijke groei pas wanneer kennis wordt omgezet in gedrag. Het boek is daardoor vooral een praktisch werkboek voor mensen die meer uit zichzelf en hun leven willen halen.\u003c\/p\u003e","brand":"Haus of Healing","offers":[{"title":"Tweedehands","offer_id":53450017407323,"sku":"235","price":10.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0827\/5777\/9803\/files\/Haalhetbesteuitjezelf.png?v=1782476420","url":"https:\/\/hausofhealing.nl\/products\/haal-het-beste-uit-jezelf-robert-s-benninga","provider":"Haus of Healing","version":"1.0","type":"link"}