Gelukkig Zijn Kun je Leren - Martin E.P. Seligman
Gelukkig Zijn Kun je Leren - Martin E.P. Seligman
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
Hoe word je écht gelukkig? Door te letten op je fouten en zwakheden?
In de klassieke psychoanalyse werd altijd de nadruk gelegd op het negatieve, maar daar gaan mensen zich over het algemeen niet beter van voelen. Je kunt je wel beter gaan voelen door uit te zoeken wat je kwaliteiten zijn, en die in te zetten voor iets wat groter is dan jijzelf. Als grondlegger van de positieve psychologie laat Seligman zien hoe je kunt leren gelukkig te zijn door juist je sterke punten, talenten en mogelijkheden te ontwikkelen.
Martin Seligman wordt gezien als een van de belangrijkste psychologen ter wereld. Hij is internationaal de aanvoerder van de Positive Psychology Movement en schreef eerder de bestseller Optimisme kun je leren.
Share

-
Thema: Mysterie & Extraterrestrial
Mysterie & Extra-TerrestrialDeze spirituele boeken verkennen de diepere betekenissen van mysterieuze gebeurtenissen en buitenaardse ontmoetingen, en verbinden aardse ervaringen met het kosmische en spirituele.
-
Thema: Meditatie, Yoga & Boeddhisme
Meditatie, Yoga & BoeddhismeDeze spirituele boeken bieden inzichten en praktijken voor innerlijke rust, lichaamsbewustzijn en verlichting, door middel van meditatie, yoga en de principes van het boeddhisme. Ze helpen de lezer een dieper begrip van zichzelf en het leven te ontwikkelen.
-
Thema: Psychologie & Zelfhulp
Psychologie & ZelfhulpDeze spirituele boeken combineren psychologische inzichten met zelfhulptechnieken om persoonlijke groei, innerlijke balans en emotioneel welzijn te bevorderen. Ze begeleiden de lezer op een pad van zelfontdekking en heling.