Het Grote Boek van de Onthaasting - Paul Wilson
Het Grote Boek van de Onthaasting - Paul Wilson
Normale prijs
€9,98 EUR
Normale prijs
Aanbiedingsprijs
€9,98 EUR
Eenheidsprijs
per
Het grote boek van de onthaasting is een boek dat zich richt op het verminderen van stress en het terugvinden van rust in een steeds drukker wordende wereld. Het biedt praktische tips, oefeningen en inzichten om het tempo van het leven te vertragen en bewuster te leven. Het boek gaat in op de waarde van mindfulness, rust en reflectie, en helpt de lezer om meer balans te vinden tussen werk en privéleven. Door onthaasting centraal te stellen, wordt een gezondere levensstijl en meer innerlijke tevredenheid nagestreefd.